【筋トレ】歳を感じはじめてます汗

腰骨の周りに贅肉がのるようになりました

少しのことで息が上がるようにありました

代謝が落ちて寒さを感じやすくなりました

齢29歳の割にこの状態は非常にヤバい(ﾟoﾟ;;

ということで地元のコンビニジムに通うことにしました✨

4月に妹の結婚式があるのでそれを１つのポイントに鍛えたいと思います！

その様子も随時アップ予定です！